I migliori libri da colorare per adulti

Dopo aver avuto un grande successo in vari paesi europei e negli Stati Uniti, i libri da colorare per adulti sono ormai da alcuni anni anche in Italia un vero e proprio fenomeno editoriale. In poco tempo essi sono diventati una tendenza molto redditizia per svariate case editrici che hanno per questo deciso di arricchire il loro catalogo con collane apposite.

Come è ovvio, si tratta di testi che possono essere apprezzati da individui di ogni età; tuttavia, i disegni in bianco e nero raffinati, complessi e pieni di dettagli li rendono adatti soprattutto a un pubblico di adulti, magari appassionati di arte e di disegno. Le tavole illustrate presenti negli albi possono essere colorate a piacimento, mediante qualsiasi tipo di tecnica, con matite o pennarelli, e i motivi da decorare sono tra i più disparati: figure geometriche o astratte, mandala, paesaggi naturali, fiori, animali, mondi fantastici. Vi sono, inoltre, volumi dedicati a romanzi, film e serie TV.

Ritenuti da alcuni capaci di stimolare la creatività e l’immaginazione, i colouring books costituiscono un gradevole passatempo a basso costo che consente di rilassarsi e di sgombrare la mente da pensieri negativi. L’atto del colorare, infatti, anche se compiuto per pochi minuti, risulta essere un metodo efficace per distrarsi e per combattere ansia e tensione, dato che permette di concedersi un momento di pausa dalle pesanti incombenze quotidiane concentrandosi su un’attività semplice e ripetitiva. I benefici antistress vanno, dunque, di pari passo con il piacere derivante dalla componente puramente artistica.

Di seguito una selezione di titoli tra i migliori libri da colorare per adulti:

• “Il giardino segreto” di Johanna Basford, Gallucci, 2013;
• “Art therapy. Mandala. Colouring book anti-stress”, L’Ippocampo, 2015;
• “Libri antistress da colorare. Fiori meravigliosi” di Jenean Morrison, Newton Compton, 2015;
• “Libri antistress da colorare. Animali favolosi”, Newton Compton, 2015;
• “L’album della mindfulness. Immagini da colorare per rilassarsi e vincere lo stress” di Emma Farrarons, TEA, 2015.