Hygge. La via danese alla felicità di Meik Wiking

Il libro che sto per recensire s’intitola "Hygge. La via danese alla felicità", un saggio argomentativo redatto dal direttore dell’Happiness Research Istitute di Copenaghen, Meik Wiking.

I danesi detengono, anno dopo anno, il primato più ambito: sono il popolo più felice del mondo. Ma cos’è la Hygge? "Per capire cos’è, bisogna provarla", scrive Wiking.
E io aggiungo: è l’elogio delle piccole cose, è vivere appieno il momento presente senza desiderare d’essere altrove, il qui e ora, senza nostalgia per il passato o ansia per il futuro.
L’autore, oltre a descrivere la hygge, ci dà dei suggerimenti pratici per portarla nella nostra quotidianità. Immergersi nella lettura di questo vademecum della felicità è già di per sé rilassante. E poi, "il meglio della vita è gratis"!

È il libro per te se: hai bisogno di fermarti un po’ e riscoprire il tuo spazio interiore, eliminando il superfluo e vivendo emozioni autentiche. Buona lettura!