L’arte di vivere consapevolmente di Nathaniel Branden
Si può vivere in modo meccanico o automatico e questo ci risulta, spesso, più facile; essere, invece, coscienti di ciò che si pensa e si fa richiede certamente un impegno ma è un impegno che ripaga con molti vantaggi gli sforzi fatti per raggiungerli. Un libro che mette in rilievo come vivere con consapevolezza possa rendere migliore ed arricchire grandemente l’esistenza di ognuno.