In lode della vita non vissuta. Ovvero l’importanza della frustrazione di Adam Phillips
Ponte alle Grazie, 2013 - Stare al mondo significa soprattutto adattare i bisogni alla realtà. Un libro serio per lettori-esploratori interessati ai meccanismi impalpabili attraverso i quali si delinea la struttura autentica del nostro io.
Il Tao del Dragone. Verso la liberazione del corpo e dell’anima di Bruce Lee
Ne "Il Tao Del Dragone" troviamo gli argomenti cari a Lee: l’autoconoscenza, la ricerca costante di sé e l’onestà in questa ricerca, la liberazione dai limiti, l’autorealizzazione come esseri umani di valore, la libertà dell’espressione umana. Un libro prezioso, da consigliare a tutti coloro che ricercano se stessi con sincerità.
Cosa rende felice il tuo cervello (e perchè devi fare il contrario) di David DiSalvo
Bollati Boringhieri, 2013 - Un serissimo (ma anche divertente e divertito) vademecum di “aiuto scientifico” sul cervello umano, il suo funzionamento e le implicanze psicologiche, per venire fuori a testa alta dai pregiudizi che, soprattutto nella vulgata self help, ne accompagnano l’agiografia liofilizzata.
L’arte del piano B. Un libro strategico di Gianfranco Franchi
Chi è realmente "L’uomo delle alternative"? È possibile sognare e infine realizzare un cambiamento radicale nella nostra vita?
Four Sides di Joe Santangelo
Caosfera, 2013 - Tra rock, combattimento e scrittura, ecco un metodo pratico per cercare dentro di noi (quarta di copertina)
Se il mondo ti crolla addosso di Russ Harris
Centro Studi Erickson, 2013 - Con questo saggio Russ Harris non promette di ridurre gli scarti tra la realtà e i nostri desideri, ma ci fornisce dei suggerimenti per affrontarli meglio. Riconoscendo che la nostra mente è abituata a ragionare in termini di problemi e soluzioni, l’autore ci invita a mettere in pratica i semplici esercizi del libro per vedere che effetto fanno.
Il miracolo della presenza mentale di Thich Nhat Hanh
Astrolabio Ubaldini - Thich Nhat Hanh, monaco buddista vietnamita, ci insegna il metodo per applicare la meditazione e concentrarci su qualsiasi nostra azione quotidiana. Il segreto, infatti, consiste nell’essere presenti con la mente a quello che si sta facendo in quell’istante...
Guarire senza medicine di Raffaele Morelli
Mondadori, 2012 - Percepire i disturbi senza pensieri e giudizi è il perno della cura. Se impariamo a leggere i codici della malattia, troveremo le parole originali per arrivare a scrivere la nostra guarigione, che diventa vera scoperta di sé.
Pnl in 21 giorni di Harry Alder, Beryl Heather
Non solo un libro puramente divulgativo, ma un vero e proprio manuale pratico, perchè la Pnl è essenzialmente pratica e i suoi benefici vengono dal fare e non solo dal sapere.
Se sei triste guarda il cielo di Shibata Toyo
Mondadori, 2012 - Un’antologia poetica e uno scrigno di consigli di una centenaria giapponese che ha scoperto la speranza ed il valore dei sogni. "La vita può cominciare quando meno te lo aspetti"
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